Терапия Онлайн
Точка опоры в сложный период
Точка опоры в сложный период
Точка опоры в сложный период
Профессиональная онлайн-терапия, которая помогает вам заново обрести равновесие и внутреннюю опору
— в вашем собственном ритме.
Профессиональная онлайн-терапия, которая помогает вам заново обрести равновесие и внутреннюю опору — в вашем собственном ритме.
Примите психологическую поддержку
направьте свою жизнь
в нужное русло,
в нужное русло, верните
верните спокойствие
спокойствие
и равновесие.
Ваш Психолог
Ваш Психолог
Ваш Психолог
Надёжный партнёр на пути к внутреннему равновесию
Надёжный партнёр на пути к внутреннему равновесию
Я работаю в полимодальном подходе. Один из моих инструментов - метод краткосрочной интегральной психотерапии - EMDR (ДПДГ), метод с доказанной эффективностью, который был разработан для лечения травмы и связанных с травмой расстройств, рекомендован ВОЗ.
Я работаю в полимодальном подходе. Один из моих инструментов - метод краткосрочной интегральной психотерапии - EMDR (ДПДГ), метод с доказанной эффективностью, который был разработан для лечения травмы и связанных с травмой расстройств, рекомендован ВОЗ.
EMDR Certified
CBT Practitioner
EMDR Certified
EMDR Certified
CBT Practitioner
EMDR Certified
Мои Услуги
Чем Я Могу Помочь
Чем Я Могу Помочь
Ментальное здоровье и стресс
Помогаю справляться с тревожностью, выгоранием и последствиями травматического опыта. Вместе мы учимся бережно поддерживать себя, восстанавливать силы и возвращать внутреннее спокойствие.
Ментальное здоровье и стресс
Помогаю справляться с тревожностью, выгоранием и последствиями травматического опыта. Вместе мы учимся бережно поддерживать себя, восстанавливать силы и возвращать внутреннее спокойствие.
Ментальное здоровье и стресс
Помогаю справляться с тревожностью, выгоранием и последствиями травматического опыта. Вместе мы учимся бережно поддерживать себя, восстанавливать силы и возвращать внутреннее спокойствие.
Личные отношения и коммуникация
Работаем с границами, учимся выстраивать гармоничные отношения, в которых можно быть собой, чутко слышать друг друга и развиваться.
Личные отношения и коммуникация
Работаем с границами, учимся выстраивать гармоничные отношения, в которых можно быть собой, чутко слышать друг друга и развиваться.
Личные отношения и коммуникация
Работаем с границами, учимся выстраивать гармоничные отношения, в которых можно быть собой, чутко слышать друг друга и развиваться.
Личностный рост и самореализация
Помогаю разобраться в себе, услышать свои настоящие желания, избавиться от страха ошибиться, чтобы двигаться вперед без ощущения недостаточности.
Личностный рост и самореализация
Помогаю разобраться в себе, услышать свои настоящие желания, избавиться от страха ошибиться, чтобы двигаться вперед без ощущения недостаточности.
Личностный рост и самореализация
Помогаю разобраться в себе, услышать свои настоящие желания, избавиться от страха ошибиться, чтобы двигаться вперед без ощущения недостаточности.
Родительство и воспитание
Поддерживаю родителей в моменты растерянности и кризисов. Помогаю оставаться в контакте с ребёнком, выстраивать тёплые границы и заботиться о себе - без чувства вины и риска выгорания.
Родительство и воспитание
Поддерживаю родителей в моменты растерянности и кризисов. Помогаю оставаться в контакте с ребёнком, выстраивать тёплые границы и заботиться о себе - без чувства вины и риска выгорания.
Родительство и воспитание
Поддерживаю родителей в моменты растерянности и кризисов. Помогаю оставаться в контакте с ребёнком, выстраивать тёплые границы и заботиться о себе - без чувства вины и риска выгорания.
Как Это Работает
Просто, Удобно, Эффективно
1
Установочная Встреча
Первая 50-минутная онлайн-консультация, на которой мы обсудим ваш запрос и вы поймёте, подходит ли вам мой подход. Никаких обязательств — просто спокойный разговор.
1
Установочная Встреча
Первая 50-минутная онлайн-консультация, на которой мы обсудим ваш запрос и вы поймёте, подходит ли вам мой подход. Никаких обязательств — просто спокойный разговор.
1
Установочная Встреча
Первая 50-минутная онлайн-консультация, на которой мы обсудим ваш запрос и вы поймёте, подходит ли вам мой подход. Никаких обязательств — просто спокойный разговор.
2
Индивидуальный План
Я предложу персонализированный план работы с опорой на ваш запрос. В зависимости от темы мы можем использовать EMDR (ДПДГ), полимодальный подход или другие проверенные методы терапии. Всё в комфортном для вас темпе.
2
Индивидуальный План
Я предложу персонализированный план работы с опорой на ваш запрос. В зависимости от темы мы можем использовать EMDR (ДПДГ), полимодальный подход или другие проверенные методы терапии. Всё в комфортном для вас темпе.
2
Индивидуальный План
Я предложу персонализированный план работы с опорой на ваш запрос. В зависимости от темы мы можем использовать EMDR (ДПДГ), полимодальный подход или другие проверенные методы терапии. Всё в комфортном для вас темпе.
3
Онлайн Сессии
Сессии проходят онлайн, в удобное для вас время, через защищённую видеосвязь. Мы работаем вместе, чтобы преодолевать сложности, возвращать устойчивость и отслеживать прогресс шаг за шагом.
3
Онлайн Сессии
Сессии проходят онлайн, в удобное для вас время, через защищённую видеосвязь. Мы работаем вместе, чтобы преодолевать сложности, возвращать устойчивость и отслеживать прогресс шаг за шагом.
3
Онлайн Сессии
Сессии проходят онлайн, в удобное для вас время, через защищённую видеосвязь. Мы работаем вместе, чтобы преодолевать сложности, возвращать устойчивость и отслеживать прогресс шаг за шагом.
Что Говорят Клиенты
Реальные Истории, Реальные Изменения
Реальные Истории, Реальные Изменения
"Ольга Петровна. Я должна вам сказать. Я сейчас чувствую себя так, как, наверное, никогда до. Ну или как когда-то очень-очень давно, что уже и не помню."
"Ольга, добрый вечер! Второй день прям ощущаю какое-то совершенно иное состояние после ДПДГ. Мне очень спокойно внутри ..."
“Спасибо, Оля, тебе! Мне сложно объяснить. Но я за полгода изменилась так, как не могла за 10 лет. Я отпустила то, что носила годами. Сейчас живу "здесь и сейчас"
"Ольга Петровна. Я должна вам сказать. Я сейчас чувствую себя так, как, наверное, никогда до. Ну или как когда-то очень-очень давно, что уже и не помню."
"Ольга, добрый вечер! Второй день прям ощущаю какое-то совершенно иное состояние после ДПДГ. Мне очень спокойно внутри ..."
“Спасибо, Оля, тебе! Мне сложно объяснить. Но я за полгода изменилась так, как не могла за 10 лет. Я отпустила то, что носила годами. Сейчас живу "здесь и сейчас"
Ваше Новое Начало
Сделайте Первый Шаг к Жизни В Своем Ритме и По Своим Правилам
Более 150 человек вернули себе уверенность, восстановили отношения и обрели внутреннее спокойствие. Это возможно и для вас.
150+
людей которым помогла обрести эмоциональное равновесие
150+
людей которым помогла обрести эмоциональное равновесие
150+
людей которым помогла обрести эмоциональное равновесие
95%
клиентов замечают позитивные изменения после 4 сессий
95%
отмечают позитивные изменения после 4 сессий
95%
клиентов замечают позитивные изменения после 4 сессий
5+
лет опыта в психологической поддержке.
5+
лет опыта в психологической поддержке.
5+
лет опыта в психологической поддержке.